Et regulerbart arbeidsbord kan være en god investering for å unngå kink i nakken. På denne måten kan du variere arbeidsstilling fra sittende til stående når du måtte behøve det.
Du kan også skaffe deg en sittepute, som du kan bruke i bilen eller i stolen, eller en regulerbar kontorstol. En god sittestilling er, sammen med tøye- og treningsøvelser, god medisin mot kink i nakken. Med en god arbeidsstilling blir sjansen for å få kink i nakken mindre.
